生命的奥秘，精气神：人体健康之源，人体生命物质！

俗话说，天有三宝：日、月、星；地有三宝：水、火、风；人有三宝：精、气、神。这些字汇蕴含着许多知识和奥秘。 道教认为天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神。当然，在科学发达的今天，对于天地的理解有点不够全面，但是对人体的了解始终还是离不开精气神。那么到底何为精何为气何为神呢？又到底要怎样才能利用这三宝让自己达到一个推迟衰老延长寿命的目的呢？ 首先道教认为经是人体内最高级的生命物质，经有3大类别分别是阳经阴经元经。人吃食物入胃后经消化会转化成能量，也就是变成胃经。胃经会送到人心的右下心房，在这里能量会转化为红血。红血会泵入韧脉化成阴经，然后再入狗宫化成阳经。阳经充足就会化虫，当从壮观跃出龙门那一刻就是生人之道，也是自然法则。所以单道逆转阴阳的功法就是违背自然规律的逆天之法。道教不会让宠物壮观跃出龙门，道教会把阳经化成圆经，这个圆经也就是气。这个气可以补充天心里的元神。