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饭后半小时揉腹保健操,帮助消化,改善便秘,缓解腹胀,帮助睡眠
原创
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2023-05-23发布
饭后半小时揉腹保健操,帮助消化,改善便秘,缓解腹胀,帮助睡眠!坚持锻炼,不瘦都难!胃口好了!精神好!
中老年人保健操,动作舒缓
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