挑战自制酸奶，谈纯酸奶的益生菌，如何作用于大脑？

温馨提示：自制酸奶务必做好消毒工作（滚开水清洗各种器具），做好的酸奶注意有无污染（菌群），有无异味；如果无法把控上述环节，建议市场购买类似产品。