小苏打的危害和益处,柏格醫生 Dr Berg

了解更多关于小苏打对您健康的迷人危险和好处。 0:00简介：小苏打的好处和危险 0:10了解小苏打 0:42小苏打的好处 4:10小苏打的副作用 10:22详细了解小苏打的好处！今天我们将讨论小苏打的危害和益处。小苏打是碳酸氢钠。您的身体实际上会产生碳酸氢钠。身体的不同部位有不同的 pH 值。甚至消化道的不同部分也需要不同的 pH 值。碳酸氢钠有助于减少小肠中的酸度，从而增加 pH 值并支持重要的消化酶。如果我需要服用酶，我也会服用小苏打来帮助激活酶。在某些情况下，小苏打也可能对胃酸反流或胃灼热的人有帮助。但是，不应经常或长时间服用。长期食用小苏打会导致某些副作用，包括：• 腹胀 • 胀气 • 胃酸反弹 一种更好的治疗胃酸反流或胃灼热的药物可能是盐酸甜菜碱或苹果醋。这是因为这些问题的典型根本原因实际上是缺乏胃酸。但是，如果有人患有溃疡或胃炎，盐酸甜菜碱或苹果醋会引起刺激。在这些情况下，小苏打可能会有所缓解。一些有趣的研究甚