美文朗读《让自己舒服，才是最高级的养生》选自：十点读书

和相处舒服的人在一起，不纠缠于烂人烂事；原谅生活的不完美，不计较得失成败；活在自己的心里，不在乎外界的声音。“悦人者众，悦己者王。” 当你远离让你疲惫的人，放下不开心的事，把眼光放到自己身上，自然能获得心灵上的解脱。最好的养生，不是食疗药补，而是保持一份好心情。因为，活得舒服，就是最好的养生。