你知道这五种水果是最富含维生素C的吗？看完惊呆了！

五种水果中，最令人惊讶的可能是番石榴。据研究表明，100克番石榴果肉中的维生素C含量高达80毫克以上，比柑橘类水果还高！而且，番石榴中的维生素C是一种稳定的成分，不易被破坏，所以即使是榨汁或制成果酱，其维生素C含量也能得到较好的保留。