We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
中时通
21万粉丝
269视频
关注
新麦上市，何时收粮？小麦各地上市时间分享
原创
4421次播放
2023-05-09发布
小麦各地上市时间，赶快一起分享一下吧！
相关推荐
评论 0
打开App观看
00:37
#嘉善奥特莱斯 奥特斯莱能带动吗？#嘉善房产
0次播放
9天前
01:24
黄豆烧猪蹄像我婆婆这样做.真的太香了，软糯Q弹，香辣入味了，超好吃 #黄豆焖猪蹄 #过年美食 #猪蹄黄豆做法
984次播放
9天前
06:57
..........
21次播放
8天前
05:43
丁俊晖巧用袋角做斯诺克！竟滑稽和对手研究解球路线，全场哄笑！
266次播放
8天前
00:33
黄震宇｜过大年那些不吉利话 #过年#民俗#易学#传统文化#2025
15次播放
9天前
45:20
外国美女嫁给山东小伙，5年说的一口流利中文，演唱民歌开口惊艳
33次播放
9天前
01:22
人类需要地球，而地球却不需要人类#战争的最后一天#科幻短片 #反战
0次播放
9天前
00:30
#活宝上线 #忙里偷闲乐一乐 #一本正经胡说八道 #哈哈哈娱乐一下😂😂😂
589次播放
01月07日
03:09
今日要闻！1月9日凌晨6点前 计划嫦娥七号将赴月球南极寻找水冰
218次播放
8天前
12:47
四天内有四名国乒队员宣布退出国家队，祝愿他们未来可期
1068次播放
01月07日
02:42
“真心男孩”（下）#小爬爬贼能爬 #内容启发搜索
0次播放
9天前
00:59
告别强迫症拥抱健康生活 要告别强迫症、拥抱健康生活，可以尝试以下简洁的方法：寻求专业帮助• 心理治疗：如认知行为疗法（CBT）和暴露与反应阻止（ERP）疗法，帮助你改变对强迫思维的认知和行为模式.• 药物治疗：在医生指导下，使用抗抑郁药物（如SSRIs）来缓解症状.自我调适技巧• 放松训练：学习深呼吸、渐进性肌肉放松、冥想等放松技巧，以减轻焦虑情绪.• 注意力转移：当出现强迫思维时，有意识地将注意力转移到其他活动上，如阅读、听音乐等.• 记录和分析：记录强迫思维和行为的模式及触发因素，以便更好地了解和应对.建立健康的生活方式• 规律作息：保持规律的睡眠时间，确保充足的睡眠，有助于情绪稳定.• 均衡饮食：摄入均衡的营养，避免过多刺激性食物，如咖啡因等.• 适量运动：选择喜欢的运动方式，如散步、跑步等，坚持适量运动，有助于释放压力.• 社交互动：保持良好的社交关系，与他人分享感受和困扰，获得支持和理解.调整心态• 接纳自己：接纳自己的不完美，认识到强迫症只是你的一部分，而不是全部.• 设定合理期望：给自己设定合理的期望和目标，不要期望一蹴而就，保持耐心和宽容.• 保持积极乐观：相信自己能够逐渐克服强迫症，保持积极乐观的心态，有助于应对挑战和坚持康复过程.#医学科普 #医学知识科普 #强迫症 #治愈强迫症 #精神心理健康
107次播放
8天前
05:00
门当户对：50岁女老板体态丰腴，大叔一眼心动了：我喜欢！
5023次播放
8天前
00:10
该去哪里好呢#去哪里过年
0次播放
01月07日
推荐作者
吴宝宝游戏解说
西瓜视频创作者
594万粉丝
· 14.1亿播放
去看看
小白游戏指南
优质游戏领域创作者
291万粉丝
· 3亿播放
去看看
地瓜解说
优质游戏领域创作者
151万粉丝
· 4.1亿播放
去看看
南瓜说异
南瓜电影旗下账号
152万粉丝
· 34.5亿播放
去看看
游戏解说白小白
优质游戏领域创作者
62万粉丝
· 9863.1万播放
去看看
七夏动漫解说
优质动漫领域创作者
29万粉丝
· 1999.3万播放
去看看
安妈超正
西瓜视频创作者
208万粉丝
· 3.3亿播放
去看看
饮食养生汇
西瓜视频创作者
49万粉丝
· 1.2亿播放
去看看
中医老扈
黑龙江中医药大学附属第一医院中医科主任医师
30万粉丝
· 1543.7万播放
去看看
永恒de草薙
怀旧游戏主播 优质游戏领域创作者
32万粉丝
· 1.6亿播放
去看看
