今天给大家分享的这道炖酥鲫鱼,刺酥肉嫩营养丰富,鱼肉含有很高的蛋白质,对身体的健康很有好处,而且脂肪含量很低,特别适合增肌减脂期食用,如果大家喜欢我的视频,希望大家多多关注和支持我吧,我会持续为大家分享更多的美食!