打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
疼痛科张医生做科普头像
疼痛科张医生做科普
227万粉丝610视频
关注

中老年人如何保持健康？中老年人如何养生？学会“五控”

原创1.5万次播放2023-05-01发布

全身各种慢性疼痛知识科普（三）
461/505

你知道吗，睡前看手机，对身体影响有多大？如何减少对身体的影响App02:23
你知道吗，睡前看手机，对身体影响有多大？如何减少对身体的影响
中老年人如何保持健康？中老年人如何养生？学会“五控”App03:30
播放中
中老年人如何保持健康？中老年人如何养生？学会“五控”
打呼噜有哪些危害？打呼噜是睡得香吗？打呼噜怎么办？如何缓解？App02:31
打呼噜有哪些危害？打呼噜是睡得香吗？打呼噜怎么办？如何缓解？
淄博烧烤火了，夏天吃烧烤、喝啤酒，两个问题要留意App01:15
淄博烧烤火了，夏天吃烧烤、喝啤酒，两个问题要留意
我也有高血压，现在正常了，有的高血压，并不需要吃一辈子药App02:10
我也有高血压，现在正常了，有的高血压，并不需要吃一辈子药
关于糖尿病的七大谣言，您知道几个？糖尿病有哪些误区？App01:57
关于糖尿病的七大谣言，您知道几个？糖尿病有哪些误区？
烫伤后应该怎么办？不小心烫伤了，应该如何处理？App02:01
烫伤后应该怎么办？不小心烫伤了，应该如何处理？
腰椎间盘突出怎么办？怎么治疗？需要做手术吗？如何保守治疗？App02:37
腰椎间盘突出怎么办？怎么治疗？需要做手术吗？如何保守治疗？
每天就诊超500人，呼吸道合胞病毒高发期，主要攻击5岁以下儿童App02:26
每天就诊超500人，呼吸道合胞病毒高发期，主要攻击5岁以下儿童
声音嘶哑、嗓子疼是什么原因？怎么办？如何缓解声音嘶哑、嗓子疼App01:24
声音嘶哑、嗓子疼是什么原因？怎么办？如何缓解声音嘶哑、嗓子疼
新冠二次感染又来了？出现六大症状，可能二阳了App01:02
新冠二次感染又来了？出现六大症状，可能二阳了
蚊子为什么总咬你？蚊子喜欢O型血的人？哪些人容易招蚊子？App01:39
蚊子为什么总咬你？蚊子喜欢O型血的人？哪些人容易招蚊子？
新冠二次感染有哪些症状？二阳严重吗？哪些人容易重症？如何应对App01:57
新冠二次感染有哪些症状？二阳严重吗？哪些人容易重症？如何应对
预防癌症，身体六个变化，提示身体提示身体潜在问题App01:17
预防癌症，身体六个变化，提示身体提示身体潜在问题
医生误诊，会要命，右边胳膊疼，考虑是什么原因？App01:29
医生误诊，会要命，右边胳膊疼，考虑是什么原因？
洗澡也会有危险？老人、高血压、冠心病、脑缺血的人，需留意App01:22
洗澡也会有危险？老人、高血压、冠心病、脑缺血的人，需留意
我被患者投诉了，说我没医德，原因很无奈，换做是你，你会怎么做App01:31
我被患者投诉了，说我没医德，原因很无奈，换做是你，你会怎么做
为什么会新冠二次感染？二阳是不是说明自己体质弱、抵抗力差呢？App01:18
为什么会新冠二次感染？二阳是不是说明自己体质弱、抵抗力差呢？
网红三千哥直播比赛，喝4斤白酒后去世，喝醉酒后危害，有哪些？App01:10
网红三千哥直播比赛，喝4斤白酒后去世，喝醉酒后危害，有哪些？
脑中风发生时，身体有哪些表现？什么是脑中风？七大症状尽早识别App02:26
脑中风发生时，身体有哪些表现？什么是脑中风？七大症状尽早识别
脑中风，中老年人多发，重在预防，如何预防？记住五句话App01:40
脑中风，中老年人多发，重在预防，如何预防？记住五句话
医生高考失利，只因一个小失误，医生经验分享，考生引以为戒App01:05
医生高考失利，只因一个小失误，医生经验分享，考生引以为戒
高考时，如何发挥更好的状态？医生经验分享，四个备考建议App02:43
高考时，如何发挥更好的状态？医生经验分享，四个备考建议
血脂高，不疼也不痒，不管它行不行？血脂高有什么危害？App01:46
血脂高，不疼也不痒，不管它行不行？血脂高有什么危害？
低压高是什么原因？低压高有什么危害？需要治疗吗？App04:36
低压高是什么原因？低压高有什么危害？需要治疗吗？
广州发现2例猴痘感染，猴痘是什么？传染性强吗？哪些人容易感染App02:30
广州发现2例猴痘感染，猴痘是什么？传染性强吗？哪些人容易感染
中老年人错误地坚持，不正确的健身锻炼，对身体危害大App02:18
中老年人错误地坚持，不正确的健身锻炼，对身体危害大
胸疼、后背疼、夜间疼痛，忍一忍就好了？有些疼痛也是癌症的信号App02:00
胸疼、后背疼、夜间疼痛，忍一忍就好了？有些疼痛也是癌症的信号
吃粽子也有危险？除了糖尿病人，这三类人吃粽子也要注意App01:56
吃粽子也有危险？除了糖尿病人，这三类人吃粽子也要注意
高考报医学怎么样？医学不是你想学，就能学的，哪些人不适合学医App03:30
高考报医学怎么样？医学不是你想学，就能学的，哪些人不适合学医
腰疼、腿疼是怎么回事？应该怎么办？腰腿疼痛六大原因，少走弯路App05:05
腰疼、腿疼是怎么回事？应该怎么办？腰腿疼痛六大原因，少走弯路
相关推荐
评论 6
打开App观看
不再提起只是因为不知道该怎么说了，分不清是愧疚、是自责
13:39
不再提起只是因为不知道该怎么说了，分不清是愧疚、是自责
1次播放4天前
想要拥有完美腿型，就练这四个动作，不跑不跳也能轻松#瘦腿 ！
00:07
想要拥有完美腿型，就练这四个动作，不跑不跳也能轻松#瘦腿 ！
4次播放3天前
高手切生鱼片，没想到失去半身的鱼还能活，太厉害了！
02:32
高手切生鱼片，没想到失去半身的鱼还能活，太厉害了！
399次播放3天前
丁俊晖再次大胜特鲁姆普，3连鞭彻底逼出小丁潜力，太刺激了 #斯诺克 #2024斯诺克世界公开赛 #丁俊晖vs韦克林 #一杆清台 #冠中冠
03:07
丁俊晖再次大胜特鲁姆普，3连鞭彻底逼出小丁潜力，太刺激了 #斯诺克 #2024斯诺克世界公开赛 #丁俊晖vs韦克林 #一杆清台 #冠中冠
0次播放前天12:16
小伙子，剪酷是你的谎言#让你笑着走出这个理发店#听得懂人话的理发师出现了#生活vlog
02:56
小伙子，剪酷是你的谎言#让你笑着走出这个理发店#听得懂人话的理发师出现了#生活vlog
0次播放3天前
精彩后续~点击上方《红色按钮》可看完整版~天使行动2：火凤狂龙
02:43
精彩后续~点击上方《红色按钮》可看完整版~天使行动2：火凤狂龙
0次播放前天03:05
俄罗斯国防部当地时间10日发布消息称
01:04
俄罗斯国防部当地时间10日发布消息称
1次播放4天前
当东北女人遇上珂氏英语的反应 #dou上热门 #创作灵感 #情侣 #叶珂 #黄晓明叶珂 @DOU+小助手 @王大宝
00:15
当东北女人遇上珂氏英语的反应 #dou上热门 #创作灵感 #情侣 #叶珂 #黄晓明叶珂 @DOU+小助手 @王大宝
1077次播放4天前
打工多年回家，老婆却不在家
01:24
打工多年回家，老婆却不在家
1.3万次播放4天前
家人们，海底捞工作餐79就可以吃，仅限工作日哦！！！赶紧囤#火锅约起来 #天儿冷吃点啥 #艾特你的饭搭子请你吃 #没有什么是一顿火锅解决不了 #来炫海底捞
00:15
家人们，海底捞工作餐79就可以吃，仅限工作日哦！！！赶紧囤#火锅约起来 #天儿冷吃点啥 #艾特你的饭搭子请你吃 #没有什么是一顿火锅解决不了 #来炫海底捞
0次播放4天前
特朗普当选以后，这三个机会一定要看看 #商业 #财经 #趋势
06:05
特朗普当选以后，这三个机会一定要看看 #商业 #财经 #趋势
0次播放前天10:15
女子生病卧床没吃饭，猫咪贴心送来自己的猫粮放床边：真的在一只猫脸上看见了担心（素材来源@雪饼是只猪🐷 ）#治愈系 #这个世界不能没有小猫 #小猫治愈世界 #艺术在抖音 #画一个故事
00:15
女子生病卧床没吃饭，猫咪贴心送来自己的猫粮放床边：真的在一只猫脸上看见了担心（素材来源@雪饼是只猪🐷 ）#治愈系 #这个世界不能没有小猫 #小猫治愈世界 #艺术在抖音 #画一个故事
899次播放4天前
75. 二战时期的美军有多幸福？美女主题征兵海报，军粮种类丰
03:42
75. 二战时期的美军有多幸福？美女主题征兵海报，军粮种类丰
225次播放4天前
女子被家暴报警后仍遭丈夫踢踹，警方通报
02:39
女子被家暴报警后仍遭丈夫踢踹，警方通报
0次播放4天前
南海上演震撼一幕，菲律宾野心显露，解放军迅速出动
06:17
南海上演震撼一幕，菲律宾野心显露，解放军迅速出动
353次播放4天前
美国发起毁灭制裁，中国被迫入局，七国终于谈妥，先对中国出手
27:01
美国发起毁灭制裁，中国被迫入局，七国终于谈妥，先对中国出手
570次播放前天13:27
艾特一个你现在超级想见 超级想抱抱的人. #不再挽留
00:11
艾特一个你现在超级想见 超级想抱抱的人. #不再挽留
0次播放4天前
董事长丈夫抛妻弃子，娶了第三者后生不如死，专家：自作自受！
15:36
董事长丈夫抛妻弃子，娶了第三者后生不如死，专家：自作自受！
672次播放前天13:43

推荐作者

PP宫斗放映厅

PP宫斗放映厅

PP视频旗下账号
239万粉丝 · 22.3亿播放
去看看
张之瀛大夫

张之瀛大夫

2022百大人气创作者 心内科医生
938万粉丝 · 7.3亿播放
去看看
HONGQIUYI

HONGQIUYI

优质游戏领域创作者
80万粉丝 · 323.7万播放
去看看
饭爷看世界

饭爷看世界

优质纪录片领域创作者
82万粉丝 · 2.8亿播放
去看看
科幻影势力

科幻影势力

影视版权官方账号
99万粉丝 · 1.7亿播放
去看看
峰音悦耳

峰音悦耳

西瓜视频创作者
198万粉丝 · 2001播放
去看看
范鬼才

范鬼才

西瓜视频创作者
131万粉丝 · 3亿播放
去看看
一朵小局花

一朵小局花

优质游戏领域创作者
30万粉丝 · 3251.2万播放
去看看
喵大王来巡山

喵大王来巡山

健康领域创作者
58万粉丝 · 1.7亿播放
去看看
奶爸探影(收徒中)

奶爸探影(收徒中)

西瓜视频创作者
112万粉丝 · 4872.2万播放
去看看