早餐吃什么?当然是鸡蛋三明治啦,营养全面,做法简单,五分钟即可上桌。三个鸡蛋打散,加入50克牛奶搅打均匀,将鸡蛋液倒入平底锅中,放上面包片翻面,撒上白芝麻,小火煎至定型。放上生菜、番茄片、火腿肠,再挤上点番茄酱,对折包裹起来,中间开一刀美味三明治完成啦,简单方便又好吃。