健康的身体，需要茶叶来调节，多喝茶，喝茶好处有很多！

有一个健康的身体， 要给自己留下喝茶的时间！ 早在4700多年前的神农时代，人们就发现新鲜茶叶可以解毒。此后，随着茶叶的广泛饮用，人们发现它不仅有益心血管健康，还能预防癌症，延缓衰老。 实事求是地说，饮茶有如下几大好处：  一、茶能解渴提神，它的止渴生津功能是目前任何饮料无法相比，绿茶被公认世界六大健康饮料之首。 二、茶含有人体所必须的丰富营养成份。茶含有500多种化学成分，其中具有营养作用有蛋白质、氨基酸、多糖、维生素与无机盐，而茶叶中还含有丰富的生物活性物质——茶多酚。 三、茶能防治多种疾病，包括抗衰老等。 四、茶能陶治情操，使人心身更健康。