今天给大家分享的这道家常美食炖梭鱼,鲜香美味营养丰富,梭鱼刺少肉嫩,蛋白质含量很高,脂肪含量很低,营养又美味,特别适合减脂期食用,而且刺少肉嫩,特别适合老人和孩子吃,如果大家喜欢我的视频,希望大家多多关注和支持我吧,我会持续为大家分享更多的美食!