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课间休息：聊聊太极学习过程中，跪膝的问题………

原创1306次播放2023-04-09发布

入太极之景
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杨氏85式：15——28动 连贯示范练习……App09:50
杨氏85式：15——28动 连贯示范练习……
课间休息：聊聊太极学习过程中，跪膝的问题………App08:13
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课间休息：聊聊太极学习过程中，跪膝的问题………
杨氏85式：（29）单鞭 正向动作示范……App09:49
杨氏85式：（29）单鞭 正向动作示范……
杨氏85式：（29）单鞭 侧面动作示范……App04:54
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杨氏85式：（29）单鞭 背向动作示范……App04:59
杨氏85式：（29）单鞭 背向动作示范……
杨氏85式：15——29动 连贯示范练习……App08:01
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课间休息：解读太极学习过程中，关于呼吸的问题……App09:09
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杨氏85式：（30）高探马 正向动作示范……App08:13
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杨氏85式：（30）高探马 侧面动作示范……App07:40
杨氏85式：（30）高探马 侧面动作示范……
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课间休息：杨氏85式第一段 示范练习………App03:17
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杨氏85式：（31）左右分脚 正向动作示范……App13:14
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杨氏85式：（31）左右分脚 背向动作示范练习……App05:52
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课间休息：总结学习过程中遇到问题，解决问题的方法……App07:30
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杨氏85式：（34）进步栽捶 正向动作示范……App09:30
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