春天不能少的美食榆钱馍低脂又有营养消化积食清热安神减肥主食

清热安神、利水消肿、消食化积 1、清热安神：蒸榆钱有清热安神的功效。榆钱含有大量的水分、烟酸、抗坏血酸和无机盐，其中钙、磷含量丰富，具有清热安神的作用，可用于治疗神经衰弱和失眠。 2、利水消肿：榆钱中的烟酸和种子油具有清热解毒、杀虫消肿的作用，能杀灭人体多种寄生虫。同时，榆钱还可以通过排尿来消肿。 3、消食化积：有助于分泌胃酸和消化食物，适用于治疗食积。