春季过敏打喷嚏、流鼻涕？喝黄芪姜枣茶提早预防

清明前后是过敏性疾病的高发季，中医认为，肺内有寒是主要原因之一，所以预防过敏关键在于祛寒。日常饮食上，可适量吃散寒的食物，如大葱、大蒜、洋葱、生姜、紫苏等，避免食用虾蟹等寒凉食物。清明时节，为您推荐一款防过敏的代茶饮：黄芪姜枣茶。