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【产后日记】生孩子代价之妊娠纹篇｜未婚未育女性必看！
原创
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2023-04-04发布
做跑跳运动是因为腹直肌力量还不够支撑，内脏下坠压迫盆底肌，所以产后一年尽量还是等身体恢复好一点再做剧烈运动。控制一下自己！
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