懒人瘦身|10分钟，边玩手机边吃瓜边瘦屁股，全程趴着，爽！

想运动又想玩手机，今天试试这个10分钟趴着瘦屁股 今天吃ZJK的瓜啊，真的没有想到，哎又会唱歌，长得还帅，球也打得好，结果…… 这是真的么？真的么？有没有姐妹可以解答一下！！！ 听歌跟练吧 1) 景甜、张彬彬《下落不明》（配一脸啊） 2) 张继科《不会改变》（跨界歌王里的曲子，这事要是做实了，就真的太讽刺了） 3) 景甜《第一次爱的人》 适合：下半身肥胖的，屁股塌方的（哈哈，说的就是我自己哈） 暴汗：不暴汗，特别舒服 次数：取决于你想玩手机的时间，总之别闲着