说明一:视频中介绍的天河水的位置在外关(背)侧,我看到的古籍中均在间使(内)侧; 说明二:视频中的第二种手法古籍中称为推三关和退六腑,古籍中方法较为繁琐,倪师法简单明了; 说明三:我看到的古籍都没有散天河水一步,所以倪师所传似秘传,一切唯效果论。