We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
特立独行的猫alin
13万粉丝
612视频
关注
第141期 整个孕期跟着帕梅拉练‼️没有大屁股大粗腿
原创
1363次播放
2023-04-05发布
不得不说帕姐实在是太虐了!也太有用了! 孕期坚持臀腿训练,可以增强肌肉力量,稳定骨盆,控制体重,也能很好地消除下肢水肿,助力顺产。
孕期运动150期
131
/141
App
10:00
第140期 都是孕期必练的黄金动作‼️练到生防侧切不撕裂
App
11:27
播放中
第141期 整个孕期跟着帕梅拉练‼️没有大屁股大粗腿
App
14:30
第142期 超快减掉大屁股‼️孕妈瘦腿提臀绝绝子 全程躺着瘦
App
14:56
第143期 可以练到生的掉秤孕妇操‼️轻快有氧瘦全身
App
16:06
第144期 可以练到生的孕妈普拉提‼️缓解全身酸痛有效控体
App
09:19
第145期 吹爆这套帕梅拉拉伸‼️练完超快顺产无侧切撕裂
App
23:22
第146期 孕妈必练‼️轻松简单防侧切防撕裂的每日练习
App
10:18
第147期 巨巨巨瘦臀腿‼️孕期这样练 屁股瘦太快了
App
20:25
第148期 轻松控糖孕妇操‼️十分钟极速燃烧🔥200大卡
App
13:53
第149期 适合所有孕妈的全身普拉提‼️练完太舒服了
App
15:06
第151期 孕中晚期每天一遍 !练完超快顺产 无侧切和撕裂
App
20:00
第152期 孕中晚期简单实用的助产操‼️轻松分娩顺产不遭罪
相关推荐
评论 2
打开App观看
03:04
0次播放
4天前
06:21
铭记43#追寻先烈足迹辽宁在行动 #新时代六地辽宁杠杠滴
8次播放
4天前
10:03
📖《珂珂剑主》
1次播放
4天前
00:19
一瞬间的脾气,一瞬间的情绪,但只能是一瞬间。成年人的世界,心里兵荒马乱,眼中热泪盈眶,嘴上一言不发,一半是理解,一半是算了#女人一定要活成自己喜欢的样子 #感觉累了就放空自己 #不是所有的委屈都可以呐喊 #成年人的崩溃就在一瞬间
313次播放
前天10:06
00:35
摸狗三摸三不摸你知道吗?#狗狗的心思都写在脸上了 #萌宠日常记录 #不养狗不知道养狗的乐趣 #萌宠
0次播放
4天前
07:05
马大帅:马大帅把老板牙打掉了,进派出所还偶遇彪哥,两人太逗了
2646次播放
3天前
00:35
#孕期记录 #二胎孕妈 #孕期控制体重 姐妹们
0次播放
前天21:42
02:18
什么是正确的坐姿? #每天一个用车知识 #调座椅的正确方法与技巧
7次播放
3天前
00:21
坚持了7年的异地恋,再也回不去了…#情感 #万万没想到 #情感共鸣
7204次播放
3天前
00:06
832次播放
3天前
01:27
"你就是你的答案,其他东西只是你的内容"#TysonLibertox
1次播放
4天前
00:57
这就是毛主席的独行特立!
207次播放
前天16:49
01:49
#国学文化 #命理八字 #易学智慧 #道家文化 #风水玄学
0次播放
前天22:52
00:11
这个可能随时嘣一声#遇到事情不要慌 #用抖音记录卡车生活 #雪上加霜 #厉害了我的车 #意不意外
628次播放
3天前
19:46
小品:大兵这个儿子养的真绝了,包工头还能在学校当?笑翻全场
1312次播放
3天前
推荐作者
海峡新干线
东南卫视《海峡新干线》栏目官方账号
3679万粉丝
· 45.3亿播放
去看看
大象微视
西瓜视频创作者
253万粉丝
· 18亿播放
去看看
小7电影丶
优质影视领域创作者
179万粉丝
· 1.8亿播放
去看看
PP观剧看未来剧院
西瓜视频创作者
62万粉丝
· 5.5亿播放
去看看
手锅锅探险记
优质游戏领域创作者
117万粉丝
· 9589.1万播放
去看看
杨晨曦
西瓜视频创作者
1103万粉丝
· 2078.2万播放
去看看
小朋同学
优质动漫领域创作者
212万粉丝
· 3164.6万播放
去看看
史作咏者
优质历史领域创作者
205万粉丝
· 1.6亿播放
去看看
女孩为何穿短裙
西瓜视频创作者
16万粉丝
· 5070.1万播放
去看看
哇塞手工
西瓜视频创作者
17万粉丝
· 8665.2万播放
去看看