宽肩训练法！韩国欧巴双开门冰箱的秘密【建议收藏】

亲口问了朱利安姜 听说你不怎么做肩部运动！？ 想要大宽肩重要的并不是肩部运动，而是背部运动！！！ 背阔肌运动才是双开门冰箱的核心啊！ 大家一起朝着宽厚的背部 出发~