打工人必修课：如何拒绝职场“PUA”？【实战案例】

是不是领导的批评，同事的建议，客户的投诉就都是职场“PUA”呢？ 我们要分清楚哪些是正常的人际关系沟通？哪些是公司管理严格？哪些是“PUA”？ 第一、能否给你带来高价值感？第二、能否给你建设性意见？ 我们先听几句话： 1、旁部门领导看到你部门墙上的流动红旗说：“哎，之前不都是销冠吗？这回怎么亚军了，退步了哈。” 是不是心里堵得慌。 2、同事刘姐和你说：“九垚，你这发型光秃秃的，太难看了，不过因为我还比较喜欢你，所以看起来就顺眼多了。”是不是总觉得哪里怪怪地不舒服？ 是的啊，这位刘姐的话表面是对你好，其实她在打压你，她在消耗你的自尊，你已经被“PUA”了。 我们再听后面的话。 3、“九垚，这次要不是你帮我，我都不知道该怎么办了。” 4、“九垚，这个项目交给你负责，我相信你一定能做好。” 听了后面两句话是不是就感觉带劲，你能感觉到被对方需要，这是因为对方的话满足了你的自尊心，你被对方认可，它给你带来的是高价值感。