今天吃荠菜饺子

春天的荠菜最是鲜嫩，我今天用的都是小棵荠菜，这种荠菜是最好的。 荠菜有丰富的膳食纤维，能够有效的促进胃肠蠕动帮助消化； 荠菜里含有大量的胡萝卜素，可以缓解眼干眼涩眼疲劳。 荠菜有很好的降脂降血压的作用，适合高血脂，高血压的人群。