跳绳小凡讲堂第十三期：酷炫吊炸天的放绳！

本期《小凡讲堂》由跳绳小凡团队教练周振江为大家介绍一个可以日天的背后挂绳动作。         很多网友反映，上一期龙继王的《小凡讲堂》中，并没有文字介绍的彩蛋怎么回事，那是因为你们没有看到最后！再给你们一次机会去看一遍吧！     本集讲堂记得看到最后哦！