. 牛奶165克(如果觉得粘手就减5克下来) . 糖20克 . 酵母 3克 . 鸡蛋1个(约55克) . 面包粉255克 . 盐2克 . 味道清淡的食用油30克 . 海苔肉松60克 . 沙拉酱适量 烤箱预热,180度烤19分钟