爷爷奶奶孙孙们居家开心快乐的运动。运动让生命充满健康活跃身心

这个视频太开心啦！分享的是东方红宝奶和孙孙们在家开心快乐的“跆拳”运动。半途中还冒出个爷爷来哈哈哈😁…孙女刚去试了一节课并领回领衣服准备下一个周天才去学校正式学习练习。谁知今天奶孙们已摆开了架式…是的，运动能让人勇敢前行！运动能让人开心快乐！运动能让人更年轻！运动能让人更健康！运动健康贵在坚持！当你克服自身的惰性，把运动当做成一种习惯来对待，你会发现，经常运动和不运动的拥有真的不一样的人生！的确运动是一切生命的源泉！生命不息，运动不止。运动能让生活充满阳光！运动能让生命充满健康💪！活跃身心！增强体质！愿所有的朋友们多运动！在运动中找快乐！在锻炼中越来越健康！