打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
老笨学站桩头像
老笨学站桩
3万粉丝326视频
关注

（六十分钟）徐筑君老师领练站桩（推荐初学者放松首选）……

6570次播放2023-03-09发布

站桩导引口令合集【不要管气 呼吸自然 放松为主】
15/34

（六十分钟）徐筑君老师领练站桩（推荐初学者放松首选）……App61:04
播放中
（六十分钟）徐筑君老师领练站桩（推荐初学者放松首选）……
（六十分钟无音乐）徐筑君老师领练站桩……App61:04
（六十分钟无音乐）徐筑君老师领练站桩……
（50分钟）站桩冥想放松入静导引口令（非常的舒服）……App50:27
（50分钟）站桩冥想放松入静导引口令（非常的舒服）……
（60分钟无音乐纯净版）无极桩导引口令（适合各桩功放松的习练）App61:23
（60分钟无音乐纯净版）无极桩导引口令（适合各桩功放松的习练）
（90分钟）无极桩最舒心“入静”音乐导引口令系列（一花一世界）App92:56
（90分钟）无极桩最舒心“入静”音乐导引口令系列（一花一世界）
（90分钟）无极桩最舒心“入静”音乐导引口令系列（绿野仙踪）App92:28
（90分钟）无极桩最舒心“入静”音乐导引口令系列（绿野仙踪）
（90分钟）无极桩最舒心“入静”音乐导引口令系列（半山听雨）App92:59
（90分钟）无极桩最舒心“入静”音乐导引口令系列（半山听雨）
（60分钟）站桩深度放松入静身心非常舒服（太极芸庄老师经典版）App64:23
（60分钟）站桩深度放松入静身心非常舒服（太极芸庄老师经典版）
（120分钟）站桩松开“暗紧”调理身体专用（重新整理）App121:50
（120分钟）站桩松开“暗紧”调理身体专用（重新整理）
（60分钟）打坐冥想放松入静音乐引导语（字幕声音同步已经校对）App63:00
（60分钟）打坐冥想放松入静音乐引导语（字幕声音同步已经校对）
（30分钟无音乐）莫子老师讲解领练坐桩…App34:50
（30分钟无音乐）莫子老师讲解领练坐桩…
（30分钟有音乐）莫子老师讲解领练坐桩…App35:01
（30分钟有音乐）莫子老师讲解领练坐桩…
（60分钟）站桩冥想太极芸庄老师的经典（重新整理能快速的入静）App60:50
（60分钟）站桩冥想太极芸庄老师的经典（重新整理能快速的入静）
（45分钟）站桩冥想疗愈引导语（没有背景音乐更加入静放松）App45:25
（45分钟）站桩冥想疗愈引导语（没有背景音乐更加入静放松）
（60分钟）站桩导引口令（适用各种桩形的放松入静建议收藏）App61:22
（60分钟）站桩导引口令（适用各种桩形的放松入静建议收藏）
（30分钟）无极桩“放松入静”导引口令…App30:45
（30分钟）无极桩“放松入静”导引口令…
（40分钟）打坐冥想静心放松引导语（字幕同步含净心定心金光咒）App40:40
（40分钟）打坐冥想静心放松引导语（字幕同步含净心定心金光咒）
（60分钟）打坐冥想站桩坐桩放松入静导引口令（字幕同步已校对）App63:00
（60分钟）打坐冥想站桩坐桩放松入静导引口令（字幕同步已校对）
（40分钟）打坐冥想音乐引导语（字幕已同步含净心定心金光咒语）App40:40
（40分钟）打坐冥想音乐引导语（字幕已同步含净心定心金光咒语）
相关推荐
评论 8
打开App观看
家人们 锻炼有好处哦！#凯格尔运动 #涨知识 #科普一下
00:21
家人们 锻炼有好处哦！#凯格尔运动 #涨知识 #科普一下
18次播放前天16:34
#啥
00:16
#啥
0次播放昨天19:37
#帮助三农服务三农百姓 #新农人创业 #2024新农人计划 #抖音助农
00:14
#帮助三农服务三农百姓 #新农人创业 #2024新农人计划 #抖音助农
353次播放3天前
#双十一秋冬省心套装 #快来看看精明消费者都买了些啥！
02:00
#双十一秋冬省心套装 #快来看看精明消费者都买了些啥！
0次播放3天前
晚上不睡觉觉 在妈妈怀里撒娇的雪豹宝宝，软乎乎的可刺极了！
00:16
晚上不睡觉觉 在妈妈怀里撒娇的雪豹宝宝，软乎乎的可刺极了！
8.3万次播放前天20:10
孩子经常胸闷，注意这个问题#胸闷#心律失常 #医疗小常识 #家长课堂
01:18
孩子经常胸闷，注意这个问题#胸闷#心律失常 #医疗小常识 #家长课堂
55次播放前天19:07
#祖国强大 #祖国繁荣昌盛
00:57
#祖国强大 #祖国繁荣昌盛
0次播放3天前
抢大红包的活动可别错过啦!
00:26
抢大红包的活动可别错过啦!
0次播放昨天09:43
00:10
2658次播放3天前
#农民不容易
02:07
#农民不容易
0次播放前天15:18
这就是最强黄种人后卫柯冉的防守气场 #柯冉 #华侨大学
00:26
这就是最强黄种人后卫柯冉的防守气场 #柯冉 #华侨大学
0次播放昨天19:40
邪恶将不可能战胜正义 一颗正义的心，永不服输#阳江 #广东
01:03
邪恶将不可能战胜正义 一颗正义的心，永不服输#阳江 #广东
1次播放前天18:49
影视：女鬼桥一部根据真实灵异事件改编而来的民俗恐怖片!#惊悚
13:34
影视：女鬼桥一部根据真实灵异事件改编而来的民俗恐怖片!#惊悚
170次播放前天23:16
#白小白 #刘小啦 #合唱 哈哈哈，俩人再一次合作悟空，还是那么有意思 😂
01:12
#白小白 #刘小啦 #合唱 哈哈哈，俩人再一次合作悟空，还是那么有意思 😂
930次播放昨天14:19

推荐作者

第一美食

第一美食

知名美食领域创作者
733万粉丝 · 15.1亿播放
去看看
四川观察

四川观察

四川广播电视台新媒体官方账号
4813万粉丝 · 40.2亿播放
去看看
发福碟

发福碟

西瓜视频创作者
100万粉丝 · 15.6亿播放
去看看
演员陈龙

演员陈龙

西瓜视频创作者
147万粉丝 · 2.9亿播放
去看看
农二喜

农二喜

优质三农领域创作者
40万粉丝 · 2.1亿播放
去看看
红色兔兔

红色兔兔

西瓜视频创作者
16万粉丝 · 8956.9万播放
去看看
菠萝选手

菠萝选手

西瓜视频创作者
424万粉丝 · 1亿播放
去看看
贝美财务

贝美财务

西瓜视频创作者
25万粉丝 · 2亿播放
去看看
解密狗

解密狗

西瓜视频创作者
45万粉丝 · 1.2亿播放
去看看