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中医心病科张主任
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失眠难入睡,每天一杯水,一夜好眠
原创
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2023-03-09发布
失眠难入睡,每天一杯水,一夜好眠
拥有好睡眠
12
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常按4个穴,失眠不来找,助您一觉到天亮
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不用花钱去医院,失眠迎刃而解
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彻夜睡不着,学会这一招,胜过安眠药
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失眠、焦虑、抑郁,一个办法疏肝解郁,帮您恢复正常
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常见两味药,痛击顽固性失眠
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不吃安眠药,也可以睡着,拯救顽固性失眠
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顽固性失眠,一定要让你,一觉睡到天亮
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顽固性失眠,简单两味药,补血养心安神助眠
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老人失眠不用慌,做到这4点,轻松入眠睡得香
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简单一杯安眠茶,只需小小一味中药,即可帮你安眠入睡
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8年失眠,总算扔掉安眠药了
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播放中
失眠难入睡,每天一杯水,一夜好眠
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白开水里加这3味药,一觉睡到天亮
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教你几招,轻松摆脱睡眠障碍!
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失眠辩证分型,你了解多少?
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