打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
特立独行的猫alin头像
特立独行的猫alin
14万粉丝615视频
关注

第116期 孕期有氧巨能控体‼️我要跳到生 太快乐了

原创2327次播放2023-03-11发布

孕期运动150期
109/141

第115期 懒人双倍瘦‼️这么简单 新手大体重不冲不行App12:11
第115期 懒人双倍瘦‼️这么简单 新手大体重不冲不行
第116期 孕期有氧巨能控体‼️我要跳到生 太快乐了App03:04
播放中
第116期 孕期有氧巨能控体‼️我要跳到生 太快乐了
第117期 孕期瘦腿太容易了‼️消除内侧赘肉 孕期大腿越练越细App05:49
第117期 孕期瘦腿太容易了‼️消除内侧赘肉 孕期大腿越练越细
第118期 适合孕期的帕梅拉式有氧操！极速燃脂真心绝App31:57
第118期 适合孕期的帕梅拉式有氧操！极速燃脂真心绝
第120期 跳了一整个孕期只长胎不长肉‼️孕妈都来App18:56
第120期 跳了一整个孕期只长胎不长肉‼️孕妈都来
第121期 孕期最爱jo姐‼️零基础孕中晚期都适合 绝绝子App19:50
第121期 孕期最爱jo姐‼️零基础孕中晚期都适合 绝绝子
第122期 怕孕期体重增长过快⁉️一套操跳到生 长胎不长肉App14:54
第122期 怕孕期体重增长过快⁉️一套操跳到生 长胎不长肉
第123期 吹爆这个超模瘦腿操‼️孕期这样练很难不瘦App08:35
第123期 吹爆这个超模瘦腿操‼️孕期这样练很难不瘦
第124期 孕妈的清晨瑜伽！这样练很容易顺产 零基础App26:16
第124期 孕妈的清晨瑜伽！这样练很容易顺产 零基础
第125期 巨爱‼️这肉掉得猝不及防❗️零基础暴汗App28:58
第125期 巨爱‼️这肉掉得猝不及防❗️零基础暴汗
第127期 孕期也能居家蹦迪‼️一遍爱上 跳到停不下App13:38
第127期 孕期也能居家蹦迪‼️一遍爱上 跳到停不下
第128期 孕期宝藏博主‼️适合所有孕妈的臀腿普拉提App13:59
第128期 孕期宝藏博主‼️适合所有孕妈的臀腿普拉提
第129期 Mizi最强手臂操！太魔鬼了 真的是一遍酸到爆App16:04
第129期 Mizi最强手臂操！太魔鬼了 真的是一遍酸到爆
第130期 完爆大粗腿‼️瘦腿实在太猛了 适合零基础孕期全过程App07:12
第130期 完爆大粗腿‼️瘦腿实在太猛了 适合零基础孕期全过程
第132期 走路就能减肥瘦全身‼️孕期安全 适合13-40周App15:04
第132期 走路就能减肥瘦全身‼️孕期安全 适合13-40周
第133期 因为太有效‼️所以我每天必练 瘦腿真心绝App10:09
第133期 因为太有效‼️所以我每天必练 瘦腿真心绝
第134期 适合整个孕期的掉秤舞蹈‼️居家快乐瘦全身App10:58
第134期 适合整个孕期的掉秤舞蹈‼️居家快乐瘦全身
第135期 新手孕妈的清晨掉秤操‼️极速控体远离侧切撕裂App14:14
第135期 新手孕妈的清晨掉秤操‼️极速控体远离侧切撕裂
第136期 孕期脂肪杀手‼️有氧四分钟等于跑步一小时App15:10
第136期 孕期脂肪杀手‼️有氧四分钟等于跑步一小时
第137期 孕期瘦腿还得帕姐‼️教科书瘦大小腿 一遍虐哭😭App06:41
第137期 孕期瘦腿还得帕姐‼️教科书瘦大小腿 一遍虐哭😭
第138期 孕期清晨就去跳帕梅拉燃脂舞‼️无跑跳太上瘾了App03:43
第138期 孕期清晨就去跳帕梅拉燃脂舞‼️无跑跳太上瘾了
第139期 一遍太过瘾‼️新手孕中晚期跳她巨控体控糖App20:30
第139期 一遍太过瘾‼️新手孕中晚期跳她巨控体控糖
第140期 都是孕期必练的黄金动作‼️练到生防侧切不撕裂App10:00
第140期 都是孕期必练的黄金动作‼️练到生防侧切不撕裂
第141期 整个孕期跟着帕梅拉练‼️没有大屁股大粗腿App11:27
第141期 整个孕期跟着帕梅拉练‼️没有大屁股大粗腿
第142期 超快减掉大屁股‼️孕妈瘦腿提臀绝绝子 全程躺着瘦App14:30
第142期 超快减掉大屁股‼️孕妈瘦腿提臀绝绝子 全程躺着瘦
第143期 可以练到生的掉秤孕妇操‼️轻快有氧瘦全身App14:56
第143期 可以练到生的掉秤孕妇操‼️轻快有氧瘦全身
第144期 可以练到生的孕妈普拉提‼️缓解全身酸痛有效控体App16:06
第144期 可以练到生的孕妈普拉提‼️缓解全身酸痛有效控体
第145期 吹爆这套帕梅拉拉伸‼️练完超快顺产无侧切撕裂App09:19
第145期 吹爆这套帕梅拉拉伸‼️练完超快顺产无侧切撕裂
第146期 孕妈必练‼️轻松简单防侧切防撕裂的每日练习App23:22
第146期 孕妈必练‼️轻松简单防侧切防撕裂的每日练习
第147期 巨巨巨瘦臀腿‼️孕期这样练 屁股瘦太快了App10:18
第147期 巨巨巨瘦臀腿‼️孕期这样练 屁股瘦太快了
第148期 轻松控糖孕妇操‼️十分钟极速燃烧🔥200大卡App20:25
第148期 轻松控糖孕妇操‼️十分钟极速燃烧🔥200大卡
相关推荐
评论 0

推荐作者

老板很好奇

老板很好奇

优质生活领域创作者
132万粉丝 · 2.2亿播放
去看看
明星爆料站

明星爆料站

乐视旗下账号
79万粉丝 · 7.4亿播放
去看看
开心果儿v

开心果儿v

西瓜视频创作者
23万粉丝 · 3847.2万播放
去看看
麦克老师

麦克老师

西瓜视频创作者
80万粉丝 · 5509.6万播放
去看看
荒也解说

荒也解说

西瓜视频创作者
58万粉丝 · 5270.7万播放
去看看
万象1012

万象1012

西瓜视频创作者
14万粉丝 · 2503.4万播放
去看看
七步走天涯

七步走天涯

优质游戏领域创作者
19万粉丝 · 689.9万播放
去看看
李铁盒有活

李铁盒有活

优质游戏领域创作者
52万粉丝 · 849.2万播放
去看看
游戏召唤师

游戏召唤师

优质游戏领域创作者
19万粉丝 · 2979万播放
去看看