很多人觉得一个人跑步太孤单,或者自律性不够,那么加入跑团跑步可以帮助自己建立起一个良好的跑步习惯。但随着这几年跑步运动的不断发展,跑者们也越来越成熟,老王发现有很多原来和跑团一起跑步的人逐渐退出了跑团,改为一个人跑步了。