2023，我的30岁规划

跟大家聊聊我今年的计划，然后这个视频不仅是分享给你们看，也是做给未来的自己看的。我觉得今年应该会是非常不同的一年。今年，2023年，你们会在频道里看到非常多的有关于健身的内容，除了健身分析还包括我自己的记录，训练，饮食，生活，有机会的话还有比赛，另外还有我的创业。