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胸闷气短，可能和你的生活习惯有关，改善不良姿态，收获身体健康

原创2642次播放2023-03-06发布

运动养身，筋膜健身
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4个小动作，饭后一小时做一做，促进血液循环打通血管，赶走血栓App02:17
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2个小练习，促进肠胃消化，提高肠胃蠕动，保养肠胃一定做一做！App03:01
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