八段锦的锻练方法

古法锻练身体的方法有很多，除了太极拳、六字诀、就是这个八段锦了，最近我思考了很多，如果没有了健康，你要钱又有何用，你两手空空去见上帝的，你要钱又有何用？干革命要有本钱，你有本钱吗？所以，我的工作时间作了一个划分，三分之一工作，三分之一锻练，三分之一调研与旅游等兴趣爱好，你看行吗？……