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心理咨询师吴小美
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焦虑担忧,心里不安时,对自己说这三句话很管用
原创
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2023-03-04发布
你焦虑是因为你最在乎的东西,就藏在焦虑里。那老提心吊胆谁受得了啊?花两分钟听我告诉你三句话,胡思乱想的时候说给自己,心里立即就会踏实。
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