体质就像人的性格一样,是不容易改变的,阳虚多寒,阴虚多热,阳虚的人,虽然经过体育锻炼,后天培补,已经不畏寒凉了,但仍然保留着阳气不足的原始机制,一旦放弃锻炼,或外感疾病时,先天的体质状态,就又会表现出来。