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一个动作，就可以打开上半身12条经络！练过的人都说挺好

原创3085次播放2023-02-23发布

锻炼多一点幸福多一点
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今天这个动作学会就能迅速缓解肩周问题，后背酸胀等上半身的不适App02:17
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一个动作，就可以打开上半身12条经络！练过的人都说挺好App02:54
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