山药虾丸 准备食材:铁棍山药、虾仁 制作步骤: 先把铁棍山药去皮切断 山药+虾仁一起放料理机中搅打,它会变的细腻浓稠像奶油一样丝滑 (做辅食料理机的实用频率非常高,能轻松的将食物搅碎,发泡,还有一点就是它清洗方便,不会存脏) 水开放入山药虾丸,煮到全部飘起就好了 加点菌菇粉、亚麻籽油就可以吃了 像我这样做的山药虾丸,每周2~3次,宝宝蹭蹭蹭长高高