欲罢不能的鸡胸肉减脂餐，神奇的山药是鸡胸又软又嫩的秘诀。

食谱 （山药鸡胸肉丸） 鸡胸肉 150g 山药 50g 葱 10g 盐 3g 白胡椒 少许 （蛋花汤） 水 400ml 鸡蛋 1 盐 1g 白胡椒 少许 制作要点 1，蛋花汤里的盐放的比较少，因为鸡肉丸的咸味也会滲到汤里。 2，山药必不可少，任何种类的山药都可以。 3，水沸腾后关火，然后再汆丸子。