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不新鲜的水果别丢，加1头大蒜煮一煮，作用真棒，适合阳康喝一些

原创2562次播放2023-02-04发布

阳康食谱（各种各样管用的）
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枸杞子换一种吃法，做一次能吃一个月，一口气爬六楼，脸上也干净App04:21
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金桔加银耳煮水，作用真棒，头一回试这1种做法，高手在民间App05:02
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红枣搭配葡萄干，是我试过最简单的搭配，作用却很棒App02:12
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柚子搭配红糖真棒，都没试过这样的搭配，味道好营养也好，涨知识App03:37
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红薯搭配生姜真棒，春天可以吃一些，味道好营养棒，好多人没吃过App03:50
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葡萄干搭配绿豆真好，身体不“湿”了，脸也干净了，小肚子整齐了App08:19
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吃补药不如吃葡萄干，101的奶奶教我这样吃，精神好睡眠足，真棒App06:03
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把白醋淋在木耳上，作用这么好，隔壁的老爷爷就还吃这个菜，收藏App03:21
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红白萝卜一起煮茶真棒，三天五天我就煮一次，味道好，越喝越强壮App03:36
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桂圆壳别丢浪费咯，放在家里作用真棒，老一辈的吃法真棒App06:35
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