湛江10岁女孩食物中毒，不治身亡！如果不幸中毒，应当如何自救！

近日，广东湛江10岁女孩思思，因食用加有杀鼠药的面包，而不幸食物中毒，在抢救20多天后，不治身亡。在为思思惋惜的同时，我们更应注重对于自身的保护，如果我们不幸食物中毒，应该采取哪些自救措施呢？简单总结就是一句话：“上吐下泄 ”。 一般情况下，食物中毒的人会出现恶心、呕吐、腹疼、腹泻等症状，甚至还可能出现发热、头疼、头晕、乏力或意识障碍等症状，如果察觉自己可能中毒，又无力自行就医，那么可以在报医后，在施救人员到达之前，采取“催吐、吃泻药和喝牛奶”等手段来进行自救。