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天行健运动康复发哥
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经常腰疼的朋友们,福利来了,教你几个简单的练习,尽早告别腰疼
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2023-01-28发布
肩、颈、腰、膝、踝损伤与恢复训练
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谁才是颈椎、腰椎的杀手?教你一招,自己给脊柱做大保健!
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非常好的动作,让肩更挺拔,肩周更健康,人更显精神有活力!
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