【香烤鸡肉配蔬菜】富含蛋白质，一道健康美味的低脂餐 品味食间

🥘香烤鸡肉蔬菜 鸡肉和蔬菜的搭配是我们经常做的家庭食谱。 快速简单的准备，你不必花费很多心思就可以享受美味 富含蛋白质，营养健康，是一道美味的低脂餐 🌿 菜谱 menu ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 腌制鸡肉 #鸡腿肉 chicken thigh 600g #生抽 light soy sauce 30ml #酱油 soy sauc 10ml #盐 salt 2g #黑胡椒 black pepper 2g 蔬菜配料 #西兰花 broccoli 80g #白蘑菇 white mushroom 70g #土豆 Potatoes 150g #彩椒 Bell peppers 80g #蒜 garlic 15g #小番茄 Cherry tomato 100g #盐 salt 2g #橄榄油 olive oil 5ml #黑胡椒 black pepper 4g #迷迭香 rosemary 5g #莳萝 Dill 2g #帕玛森干酪 Parmigiano 5g #乳酪牛至酱 Feta and Oregano Dressing 5ml ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬