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三个甩手动作，每天做80下，练习半个月，全身都打通了气血也通畅

原创12万次播放2023-01-18发布

健身运动分享集
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5秒两个简单的小动作 ，即强肺，又健心，坚持练心肺功能越健康App04:15
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三个甩手动作，每天做80下，练习半个月，全身都打通了气血也通畅App04:21
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11次播放3天前

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