家庭教育学的越多，越焦虑，怎么办？放下焦虑，认可自己。

学习家庭教育，可以让我们更好的认识自己。 家庭教育是一种指导，而不是准则。 通过家庭教育，更好的爱自己，爱孩子，爱伴侣。 不强求改变，轻松一点，放下焦虑！