【镇定自若】的意思是指在情况紧急时不慌不乱,当作没什么事情似的,也指镇静,不急迫,不急促。这是一个补充式结构的成语,含褒义,在句子中一般作谓语、定语和状语,它的近义词有井然有序、不慌不忙等,反义词有惊慌失措、魂飞魄散等。