蔡照普谈自医常识（6）：如何解决落枕、颈部筋络疼痛及皮肤瘙痒

蔡照普谈自医常识（6）：如何解决落枕、颈部筋络疼痛及皮肤瘙痒问题？晚上睡姿不佳、枕头不合适、受风寒可能引起落枕、头歪，头颈部肌肉紧张、僵硬，肌肉痉挛，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。颈部这根筋痛，脖子不敢扭、不敢动、不敢碰、不敢摆。头部气血运行不畅。如自医风寒感冒原理类似，右手捏左手，感觉到一根筋像一根绳子一样，就是一根筋在骨头上滚来滚去（看现场演示视频），只不过这强调，左边筋络疼痛按右边，右边筋络疼痛按左边，自己捏20分钟，马上轻松。处理皮肤瘙痒，指按穴位是间使穴，手腕横纹上三寸即自己的四横指处两筋之间。手臂小手臂内侧，小手臂内侧往后面抖动一下，摸两根筋，掐着这两根筋掐下去，很快你就止骚痒。（参看视频），治本的话，到药店买地肤子10g，蛇床子10g，桑白皮10g，就这三样可以煮水，煮水。晚上洗完澡身体皮肤晾干了，沾着毛巾蘸着那个水擦，煮一次可以擦两三次三四次才可以解决。