应无所住而生其心,是金刚经的核心。无所住的时候,我们就没有妄想执着心,那么本来的常住真心、菩提自性就充分地显现出来了。无所处,也就是心经里面的无所得,这个时候我们没有头上安头,没有脚上安脚,没有心上生心,那么妙明真心就已经在圆满高效的运作了,就能够让我们身体健康,免疫力提高,办事效率高效而圆满。