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跟鹅练瑜伽
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Day 2.肩颈减压 舒缓伸展 缓解肩颈不适【跟鹅练瑜伽】
原创
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2023-01-02发布
今天是第2天的练习,一节舒缓的肩颈拉伸,0基础跟练也无压力,可以缓解肩颈不适。 关注我们的公众号【跟鹅练瑜伽】发现更多活动和优质课程~
30天瑜伽挑战
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Day 2.肩颈减压 舒缓伸展 缓解肩颈不适【跟鹅练瑜伽】
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