每个人对人生的意义的理解都会不同,当感到迷茫时,可以通过做一些能够让自己自信的事,关爱和照顾他人来获得内心的满足与温暖,找出自己人生的意义。 在我们成长的过程中,会遇到很多困难和挫折,面对这些困难,我们要勇敢地去面对,而不是选择去放弃。 如果碰到自己克服不了的心理障碍或挫折,记得及时找到信任的人或身边的社工及心理咨询师寻求倾诉和帮助吧!