这本书能为你 1. 开阔视野,增加文化资本。 2. 了解悲伤情绪的作用机制,厘清常识中应对悲伤的误区。 3. 提供一套摆脱悲伤情绪控制,开始生活新阶段的自我疗愈方案和方法论。 适合谁听 1. 心理学爱好者。 2. 遭遇生活变故,急需心理康复,摆脱悲伤情绪者。 3. 希望给家人、朋友、同事开阔视野。 推荐阅读 书名:《悲伤即成长》 作者:辛迪·芬奇 译者:李淼晞 出版社:人民邮电出版社 ISBN: 9787115598561