破壁机冬季养生热饮❤香浓丝滑巧克力豆奶❗是真的好喝又营养💪

✨冬季总少不了热可可，今天分享一个香浓丝滑，好喝又营养的巧克力豆奶 ✅准备：黄豆50克，大米20克，巧克力3块，冰糖适量，洗净后倒入破壁机，加入600ml饮用水，破壁机选择豆浆或养生糊模式启动，等待完成即可 ✅豆浆100克中含有4.5克的蛋白质，多喝好处多多~尤其是刚恢复的小伙伴们，多补充蛋白质，增强抵抗力💪